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2018-10-24 12:14 来源:中国贸易新闻

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昆明瑜伽培训班

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课程介绍

瑜伽教练培训班课程内容和时间安排

白班,晚班和周末班(循环开班,请关注每一期具体开班时间)。

白班学时35天左右,每周一到周五早上九点到十二点,下午两点到五点。

晚班每周一到周五晚上七点到九点。

周末班每周六周日早上九点到十二点,下午两点到五点。

周末班和晚班学时在三个月左右。


一年之内免费再跟一期班学习,以巩固和提升自己;免费提供宿舍(仅限女性)。


教培班:(适应各年龄阶层,有基础及零基础人群)


瑜伽教培课程内容:


瑜伽教培课程是与国际接轨的200个小时瑜珈教师培训课程定制。**百个小时是基础哈他瑜伽与哈他流的结合,并用阿努萨拉顺位法原则,加上理论、哲学以及呼吸身印法;后一百个小时是解剖学在瑜伽中的应用,体位提升课以及流、热瑜伽的教学方法;


学会如何设置课程的编排:

1.基础课的设置:健身房瑜伽会员课的编排;

2.特色主题课程的编排:比如开髋、后弯系列、前屈加平衡糸列的设置;

3.如何上私教课


【咨询人】:廖老师【联系电话】:183-8818-4763【联系qq】:2993523904

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昆明瑜伽培训班

机构介绍
缔尚舞蹈是一个以传统哈他缔尚舞蹈培训为基础的培训基地。哈他瑜伽的习练方法多元化且富于风格性,其强度与侧重点皆有所差别,根据学习者不同的身体状况与心理特征,佐以现下较为科学且行之有效的瑜伽习练方法,如艾扬格瑜伽,流瑜伽,阴瑜伽,阿奴萨拉瑜伽等课程。[1] 为学员与会员提供瑜伽习练的多种可能性。在瑜伽界皆对体式练习风靡且偏重的景况中,缔尚舞蹈从未丢弃对禅定的修习,严谨的按照经典所载录的方法与规范习练习与教学,禅...【详情】
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