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2018-10-16 12:58 来源:中国贸易新闻

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昆明催乳培训-奶水淤积该做什么哪些不能做

来源:中华网考试编辑:佚名发布时间:2018-10-16
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中共中央政治局委员、中央书记处书记、中央和国家机关工委书记丁薛祥主持会议并讲话。

奶水淤积奶涨了这4件事不能做


发生奶水淤积或是涨奶时,需要用正确的方法来解决,否则不但不能解决问题,反而会加重奶堵奶涨情况。比如以下这4件事:



1、热敷

这是一个大坑!“热敷后乳腺管会扩张有利于乳汁的排出”听起来有道理,其实是个很大的误区。因为初中生都知道的物理原理:热胀冷缩。本来就肿胀,热敷之后如果不能及时有效的排出,只会越涨越厉害。所以,乳汁淤积时,请不要热敷。


但也不是完全不能热敷。要采取热敷,那前提是能确保热敷后马上喂奶,并且宝宝能把全部奶吃通、吃净。实际上如果宝宝能吃净,就不会形成淤积了。


2、使用吸奶器

如果是可以亲喂的新妈妈,不建议使用吸奶器。因为发生乳汁淤积时,使用吸奶器只会让堵的地方更堵。这是因为吸奶器的工作原理决定的,它不可能像宝宝吸吮时那么的均匀、舒适,反而会造成乳腺管受力不均。再加上不当的使用方法,有的甚至把乳晕部分都吸肿吸伤了,绝对是雪上加霜。所以,发生乳汁淤积时,不要用吸奶器。让宝宝吃是更好的选择。


3、大力按揉

这一点也是非常普遍的民间误区。事实上,正确的疏通乳腺是不疼或是痛感轻微。乳腺管的出口在乳头,不按照乳腺走向,胡乱揉一通,不仅不能帮助乳汁顺利排出,甚至会造成加重淤积、乳腺管破裂形成积乳性囊肿的风险。


4、喝汤催乳

虽然喝汤催奶这事确实因人而异,有的人拼命喝汤,奶水都不见多;有的人喝一碗汤,甚至一杯温水下肚都会立马涨奶。但是不管哪种情况,这个时候喝汤催奶,无异于火上浇油。所以,在乳汁淤积发生时,请暂停油腻的汤汤水水、大鱼大肉。



那么发生乳汁淤积时,到底应该做些什么呢?在淤积发生刚开始,可以尝试以下的方法:


1、敷常温的卷心菜叶子

方法:取一片卷心菜叶子,洗净后放进保鲜袋里,用擀面杖擀软至微微出水,取出后抠个洞,避开乳头和乳晕,敷在硬块处。

(补充:妈妈的自觉症状严重时,可多敷几片卷心菜)


2、继续喂奶,调整宝宝吃奶的姿势

**让宝宝的下巴对着淤积的那个方向来吃奶。因为宝宝吃奶时,下巴是**用力的,相对来说,**容易把淤积吃通。如果是混喂,可以考虑暂时减少奶粉的量甚至完全不加奶粉。


3、好好休息

特别是乳腺炎伴有发烧症状时,喂完奶把宝宝交给家人照顾,自己好好睡一觉,睡醒后再给宝宝好好喂奶,恢复起来更加事半功倍。


4、寻求专业的催乳师(或母乳喂养导师)的帮助

催乳师会帮助分析淤积发生的原因,给出相应的处理建议,不仅能使这次的痛苦降到**低,还能避免以后再发生类似的状况。


比如热敷,靠谱的指导有可能会根据妈妈的奶量和宝宝吃奶情况,给出喂奶前用40度左右的热毛巾敷3分钟左右,然后喂奶,喂奶后再用常温洋白菜冷敷的办法。

【这样的处理不适合所有人,请一定在专业指导下进行。相对来说,室温敷比热敷更加安全有效。】



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